Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Milka

Milka weegt 69.50 kg, is 12.20 kg afgevallen en heeft nog 4.50 kg te gaan

69.50 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 69.50 kg

Milka over zichzelf

Wie is Milka?:chocolade:

sommige kennen me nog van vorig jaar...even een herziene intro:

Vrouw, 41 jaar, getrouwd met die Lange, moeder van Oudste ( '92) en Junior ( '05)
Zwangerschap-spek had ik niet echt na Junior...'t werd meer verlof-spek...zucht.
De Firma doet-u-nog-maar-een-hapje, en de Firma door-'t-mondje waren kind aan huis geworden,
en ik gaf toch zeker borstvoeding...dan kun je toch eten wat je wilt?
Vanaf dat moment was ik mijn lijf een beetje kwijt...

Werk 4 dagen voor een ICT handelshuis op

... 
Lees verder »
Wie is Milka?:chocolade:

sommige kennen me nog van vorig jaar...even een herziene intro:

Vrouw, 41 jaar, getrouwd met die Lange, moeder van Oudste ( '92) en Junior ( '05)
Zwangerschap-spek had ik niet echt na Junior...'t werd meer verlof-spek...zucht.
De Firma doet-u-nog-maar-een-hapje, en de Firma door-'t-mondje waren kind aan huis geworden,
en ik gaf toch zeker borstvoeding...dan kun je toch eten wat je wilt?
Vanaf dat moment was ik mijn lijf een beetje kwijt...

Werk 4 dagen voor een ICT handelshuis op kantoor,
en hoewel het maar zo'n 40 km verderop is,
zit ik er één uur heen en één uur terug voor in de auto....
hoezo...zitvlees kweken!

Wilde heel graag weer in mijn eigen kleding passen,
hoef geen fotomodelmaatje te krijgen, maar tot 70 kilo dat moest gewoon weer haalbaar zijn.
Dat was de inzet....

Met collega's op het werk begonnen op 23 januari 2006.
de depressiefste dag van het jaar volgens de wetenschap....
Milka was 81.7 schoon aan de haak!
Vanaf dat moment kon het alleen maar beter gaan.
Ieder maandag wogen we, aangekleed en wel.
Met de collega's was de einddatum 1 mei 2006, had mijn streef toen bijna gehaald.
Met 70.8 werd ik bij ons Big-Diet dus derde...13.34% gewichtsverlies.

Ging via Valtaf.nl nog een tijdje door.
Had deze site ontdekt in februari 2006 en voor mij werkte het.
Dagelijks invullen wat ik naar binnen werk, dat geeft inzicht.
De zomer kwam en Milka zat inmiddels rond de 65 kilo.
Had geen boobs meer over, en mensen maakte zich zorgen of ik soms ziek was.
En ik liet het lijntje weer vieren...en vieren...en vieren.
Op Valtaf logde ik niet meer in, ik was toch zeker klaar hier?!

De zomer ging nog wel hoor...ik merkte snel genoeg wanneer een rokje spande,
maar de herfst kwam, en de lange broeken paste nog iets langer dan de rokjes.
Boobs kwamen weer om de hoek zetten...welkom...( Inge, heb je de jouwe al gevonden?)
en toen paste de rokjes niet meer...en gingen de broeken spannen...
Na de Sinterklaas begin ik weer...eh...na de Kerst dan...na Oud en Nieuw toch?
En toen was het bijna een jaar geleden dat Big-Diet begon.

22 januari 2007.....
Om aan Wendy iets te melden, MOET ik wel inloggen.
kan anders niet zo snel contact opnemen....
Die horde neem ik, en sleep mezelf weer naar Valtaf.nl.
Tja...als ik er nu toch ben, kan ik net zo goed meteen weer beginnen.
Dus....Milka logt weer in, en noteert weer trouw haar inname en verbruik.
De waspeentjes gaan weer mee in de tas,
de snoeppot op kantoor gaat op slot voor mij.

Maar het gewicht invoeren???
Op mijn knietjes terug, inclusief winterspek,
maar hardop uitspreken wat de stand is...,
jullie vragen wel héééééél veel van me.....
ik was ondergedoken, en niet voor niets he.
kunnen de lettertjes ietssssssssss kleiner gezet worden?
* fluister-modus met schaamrood op de kaken*
Psst....73.3 schoon aan de haak op 15 januari....zo het is gezegd.

Had ik Kaar bijna ingehaald met winterspekkies kweken...oeps...( haai Kaar!)
Paula proeste het al uit dat ook ik er weer was....( *grrrr...proest*....)
Swiss heeft al een eigen Weetjedatje gehad en zit 10 kilo onder me...( *AU!*...)
Obe is weer tevoorschijngekropen uit alle drukte ( zetje nodig?)
Meneer de Beukelaar geeft 'm weer een klap, ( haai Wim!)
( en al surfend toch weer veel bekende "nicks" gevonden: Sjoon, Claudia, Maartje...)
Ben er weer..ik beken het...kan niet zonder controle...
ook al doe ik het uiteindelijk allemaal zelf.

Belofte aan mezelf:
1 Juni ben ik weer 65 kilo
Dan moet ik het maar eens een jaar volhouden hier, dus ook de winter door.
En ik zal wel moeten...m'n broeken kom ik nog wel in...maar m'n rokjes niet...
Alle te grote kleding heb ik vorig jaar zomer de deur uit gedaan.
Als dat geen stok achter de deur is?
:bloem3:
Spreek jullie!
:chocolade:
Milka


Laatste dagboekbericht

Tuesday, November 20, 2007
Druk druk druk....

Was de laatste weken vrij weinig op Valt-af.
Thuis loopt alles lekker, op de zaak loopt het lekker, en toch een agenda die overloopt...maar gelukkig wel met leuke zaken!

Sinterklaasfeestje organiseren voor ruim 120 kinderen, dat moet allemaal even tussendoor...
Zaterdag is het zover, en voor het eerst in een jaar of vijf ben ik wel aan het front bezig, maar heb ik gedelegeerd waar ik maar kon.
Da's dus vrij uniek voor mijn persoontje, want het is toch een beetje mijn ding. Alle jaren heb ik genoteerd wat er beter kon, wat er gebeuren moest en wat prima werkt. Hierdoor ben ik nu in het bezit van een 23 bladzijden dik draaiboek....en dus kon ik iedereen zijn eigen bladzijde met klussen en tips geven.
Dit jaar is het grote geheim wie de Sint is. Domme vraag, want er is er maar 1. Verheug me dus op het feest, en ga met Junior er dit keer zelf van genieten! Alles op de rit, iedereen weet wat er gedaan moet worden, en ik mag zaterdag als gast met voorkennis deelnemen. Hee... 
Lees verder »
Druk druk druk....

Was de laatste weken vrij weinig op Valt-af.
Thuis loopt alles lekker, op de zaak loopt het lekker, en toch een agenda die overloopt...maar gelukkig wel met leuke zaken!

Sinterklaasfeestje organiseren voor ruim 120 kinderen, dat moet allemaal even tussendoor...
Zaterdag is het zover, en voor het eerst in een jaar of vijf ben ik wel aan het front bezig, maar heb ik gedelegeerd waar ik maar kon.
Da's dus vrij uniek voor mijn persoontje, want het is toch een beetje mijn ding. Alle jaren heb ik genoteerd wat er beter kon, wat er gebeuren moest en wat prima werkt. Hierdoor ben ik nu in het bezit van een 23 bladzijden dik draaiboek....en dus kon ik iedereen zijn eigen bladzijde met klussen en tips geven.
Dit jaar is het grote geheim wie de Sint is. Domme vraag, want er is er maar 1. Verheug me dus op het feest, en ga met Junior er dit keer zelf van genieten! Alles op de rit, iedereen weet wat er gedaan moet worden, en ik mag zaterdag als gast met voorkennis deelnemen. Heerlijk!

Zakelijk gaan er dingen veranderen, we hebben er mensen bij in het team, en dat gaat heel intensief worden. Veranderingen houden je scherp....en ik functioneer het best met deadlines en een beetje druk. Inderdaad...druk druk druk....

En dan is IRL zo belangrijk dat ik als eerste Valtaf en beetje laat gaan. Een paar unieke buddy's weten me ook via andere wegen te vinden, maar dat is een heel beperkt groepje.... Gluur af en toe mee in de dagboekjes, maar inloggen? Als ik dat doe beledig ik degene waar ik niet reageer bijna! ( Zo voel ik dat hoor, er is geen buddy die er over klaagt!!!)
Dus...Obe, ik kom gauw weer langs. Kaar, ben bijgelezen in het Kluphuis en weer up-to-date wat de perikelen betreft, Italiaan...nee je stalkt je schoonmama niet! Ben reuze trots op je!!!( Laat zelfs op de zaak al zien wat een leuke vent er uit die dikke jas gestapt is, dus echt...volg je nog steeds!!!!) Caro, gefeliciteerd dat je op je gevoel afgegaan bent en blijf vooral jezelf in die nieuwe job! Netje...niet te veel tikken, dat doet zeer enzo, maar stuur je duizend greetz!

En dan ben ik nog niet eens helemaal bijgelezen bij iedereen...
Zal deze week de dagboekjes niet allemaal kunnen bezoeken met tiksels, maar vind het hier nog steeds een gezellige hechte club...
Verdwijnen is er dan ook nog niet bij,
heb het alleen even druk druk druk....

Toedels
Milk
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Milka een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Onbekend
November 20, 2007 om 01:37
He :muts:
Ja weet je waarom ik op mijn horloge kijk..?! Dat zijn DE punten om je tussentijd te checken. 5, 10 en 15 km. Of je nog op schema loopt, zo gaat dat. :D En hoe vond je mn eindsprint dan..? :haha: Dacht, knal ff naar die finish.. al ziet het er op beeld niet heel snel uit.. :zoefzoef: En idd handig zo'n kleur, doe ik vaker! :P

Leuk stukkie hebbie weer getypt. Heeeel begrijpelijk dat je hier wat minder was, maar he, de hechte groep neemt ook mensen die minder komen weer met open armen aan. :hug:
:jezelfknuffelen:
Ga lekker met je mannetje van je eigen gedelegeerde feest genieten! Is ook wel eens leuk! :sint:

Maarre.. moet nou echt gaan douchen.. moet om 8.15 op het werk zijn.. :schrik:

:doei:
Onbekend
November 20, 2007 om 05:12
:hoi: bezig :bij:

Zo te lezen heb je het lekker naar het zin. Ik ook, hoor:!: Alle muizenissen van vorig jaar heb ik opgeruimd en ver weg gestopt. Dus het gaat prima, zoals al aan het lijntje :pijldown: te zien is. Maar ik doe er ook wel veel voor. Niet meer :snickers: en geen :wijntje: meer. En het vliegt eraf, heerlijk.
En ik geniet daarom ook meer van die kleintjes :jamie: :tandenpoetsen3: :peuter2: :baby: Zaterdag met Joy (alweer bijna 4) naar de intocht van :sintenpiet: geweest. Zo leuk weer. Het doet je dan ook gelijk veel meer. Al druk met kadootjes kopen. We vieren het 2x, bij elke dochter 1x. Kan niet op dit jaar. Ik vind het prima zo, anders had ik de drukte thuis :grinnik: Jij ook veel plezier komend weekend met :sintenpiet:

:groetjes: :p:ia
November 20, 2007 om 15:39
:hi: Milk.

Druk, druk... Maar wel even tijd genomen voor weer een leuk verhaal :) , go you! Vond de workshop errug leuk. Binnenkort weer met elkaar wat doen.
Maak er een goede week van.

:liefs: Sas.
November 21, 2007 om 12:18
he Milk,

het ahngt in de lucht dat druk drukker drukst. Ook ik heb er last van en ik krijg het maar niet de kop ingedrukt. Ben echt emzelf even iet zeg maar...sport te weinig, snoep teveel, kom weinig hier en heb gewoon geen rust van binnen. Daar moet dus even wat ana gedaan worden.

Baal er wel van dat ik niet meekon zaterdag, had me top geleken en het ziet er erg gezellig uit. Ach ik meld me wel weer aan voor de kippenloop...dan kakel ik er vast weer een eind tegenaan ;)

succes met alles!
Onbekend
November 21, 2007 om 16:09
Heel veel plezier bij het Sint-feest !!
:pietdans::pietdans::pietdans::pietdans:
Onbekend
November 22, 2007 om 14:05
:sinthallo:

Ach ja, we maken het gewoon gezellig met de feestdagen op het werk.. je moet toch en idd, saggo zitten zijn of lol hebben en oliebollen eten. :D Das toch beter! Enne roep niet te hard om oliebollen, want je krijgt een mand vol.. en eten kreng! :pestkop:
Maar goed dak het weet.. krijgen de SP ook een mand vol.. kan junior ze alvast proeve.. houdt ie toch zo van..?? :lekker:

Kerst.. heb je goed geregeld. Heb geen ideeeeeeeeee wat ik ga doen eigenlijk. Vorig jaar hebben zus en ik kerstdiner gemaakt voor 8 man.. .. ik die koken echt niks aan vind.. hou alleen van eten.. :D En toch was het wel cool om alles op tijd en goed gelukt op te dienen en er even later zelf achter te komen dat het wel heerlijk was..! :jippie: Maar veel werk is het wel.. kun je nagaan dat mijn moeder dat al een jaartje of 30 volhoudt.. :pf: Zal denk ik dus bij ouders eten zijn.. de 1e dag.. de 2e..? Geen idee. Mijn tante eet altijd boerenkool, lekker gezellig he! Ach ja ieder z'n ding. Heb in ieder geval geen "verplichte" schoonouders-bezoekjes, dat is dan wel weer een voordeel. Of ik moet deze maand de ware tegenkomen.. zou een bak zijn. :ineendeuk:

Weekend, dat heb ik nu.. zow ben ik wel aan toe zeg.. deze week vloog wel voorbij.. maar ik ben wel weer toe aan weekend. Ga het lekker rustig houden, morgen komen ze digitale tv-decoder bezorgen.. als alles lukt kan ik zondag dus live voetbal kijken. Dan nog keertje hardlopen, sportschool (durf me er bijna niet meer te vertonen na 3 weken afwezigheid) en veeeel dingen regelen in huis.. telefoontjes naar de Nuon, Ohra.. foto's uitzoeken en inplakken. Dan op zoek naar Sint-cadeautjes.. kom mijn weekend wel door zo. :D Ohja, boodschappen moet ik ook nog doen.. hoop dat salaris er is anders wordt het :uh: Pizza, patat of brood, dat heb ik nog in huis. :P

Volgende week een kort weekje want ben do vrij. Heb zoveel compensatieuren staan dat ik nog wel een week vrij kan nemen.. Aan het einde van het jaar vervallen ze en heb je dus in je eigen tijd al die avonden gezeten.. Dus do vrij.. 2 weken later weer op een do en kan er dus nog 1 uitkiezen. :jippie: Gaan we relaxed het jaar uit en heb ik extra energie op oudjaarsdag. :fireworks01:

Ben met Sas een weekendje weg aan het plannen. Klikt zo super dat we dat wel aandurven.. lekker 2,5 dag weg, beautydagje erbij.. heerlijk ! Ga zo maar even wat zoeken op internet.. stond wel een leuke aanbieding van de Zwaluwhoeve (Harderwijk), met overnachting erbij. :ontspanning:

Ik ga weer eens wat doen.. Tim op z'n donder geven, want die heeft het behang ontdekt.. :argh: Elke keer als ik thuiskom een stukkie meer eraf.. :violent: :dathebikweer:
Nou kan ik hem in een kamer opsluiten, maar ja de hele dag in 1 kamer is ook zo sneu en bovendien maakt ie deuren open door op de knop te springen.. tis ook net een kind.. :kitty2: Knoppen omhoog zetten dan maar..?! :haha:

Werkse nog morgen en feestze zaterdag !
:pietdans: :piet2::sintdiner::sinthallo:
November 26, 2007 om 09:12
He milky hoe is het dan!:sinthallo:
:winkelen2:
IK denk dat ik donderdagavond lekker even naar de stad ga om even lekker te gaan struinen bij de hennes voor die grote meid van me. En dan ook maar even voor die kleine bolleboos! Zin om mee te gaan?!
Mot het wel thuis nog effe in de groep gooien, maar volgens mij is dat de enigste avond dat HIJ thuis is, dus zal hij toch niet moeilijk moeten doen!
:winkelen:
Hoe vond junior het grote feest van sinterklaas? Snapt ie er uberhaupt iets van? Ik zoek me suf aan kleine kadoootjes voor oudste. Kleinste mag haar :schoenzetten2:niet zo vaak zetten, want die snapt er toch niets van. (een of ander verhaal opgehangen aan oudste, want die vond dat wel raar natuurlijk!)
Nog steeds grote drukte in huize you know? HOe is het trouwens af gelopen met nummer een? (of was het een ander nummer) Ben er niet meer langs gereden, dus weet niet of er nog een bord op stond.
:albundy:
Kep niet veel om handen deze week. De kiddies wil ik laten knippen. Bij de kleine haar ponny en bij die magere een bobje. Kapstertje is nu aan het werk , dus die bel ik vanavond. Man is of bridgen of helpen verhuizen bij een collega, dus ben ik iedere avond verplicht om op de bank te gaan zitten. (kan ook gaan ruimen. de trapkast begint weer chaos te worden,maar heb daar geen zin in!)
Vrijdag naar hospital. Verders rustig weekje!

See You! :bloem:

:aapje:
de neurt
Onbekend
November 29, 2007 om 05:21
:zoefzoef: ff binnenrennen hier.. :zoefzoef:

Ook druk druk druk.. maar ja daar weet jij alles van.. :D

Alles goed? Hier wel, had gister ff een dip.. (beetje teveel aan mn hoofd..) maar dat gaat wel weer. Ben nu 4 dagen vrij, dat is wel erg lekker. Kan ik mn huis ff doen, boodschappen, veel sporten.. hele week geen tijd voor gehad nl. en sint-shoppen.. moet nu echt opschieten.. want zoals elk jaar gaat dat weer op het laatste moment.. je hebt zoveel te regelen altijd.. en dat bij je werk dat ook al druk is... :poeh: Maar aan de andere kant zijn het ook allemaal leuke dingen. :D

En de tijd vliegt, het is zoooo kerst !! :kerstboom:

He fijn weekend alvast !
:pietdans:
Onbekend
November 29, 2007 om 05:23
Ohwja.. :ffdenken:

Hoe is het met de lijn?

Vind het echt moeilijk met al die zoetigheid in de winkels en op mijn werk.. :argh: Genieten met mate maar dan en wat extra sporten.. en zorgen dat de dec. maand niet de vreetmaand wordt.. :zucht:

DOEI !!!!!!
:bigsmile:
November 29, 2007 om 15:43
:kledingkopen:He big sis!

Nou! Ik ben al naar de stad geweest hoor! IK ben overal geweest en heb voor de kiddies een jurkie opgedaan. Voor de oudste een overgooierjurkie, donkerrose met soort ruitje erin van rose en een heeeel dun lichtblauw streepie erdoor. Twee dikke grote knopen erboven. Heel leuk! Rose truitje erboven en glittermajoo eronder! Zal ze toch wel leuk vinden !
:kledingkopen:Voor de kleine een gebreid wollig jurkje met korte moutjes en in het midden een rijgkoortje. Hij is wolwit. Ik had van mijn schone moeder kleren gehad voor de kleine bij de hema. Daar zat ook een lila truitje en legginkje bij met donkerpaarse kleine bloempies met een beetje wit erin. Daar staat hij leuk boven!
:winkelen2:
Ben lekker wezen struinen en heb genoten! Tasjes vol, hoofd omhoog en borst vooruit! Heerlijk!
Was om negen uur thuis. Voor mannetje heb ik ook nog een kleinigheidje: twee kleine wekpotjes met honingdropjes erin bij dille en kamille!

Magere spijker is ziek geweest: hoofdpijn boven op haar dak.Moest vrij nemen van werk om alles thuis op orde te krijgen! Morgen gaat ze weer naar school. Ze hadden dinsdag een klompje gemaakt en daar zou wat in komen, natuurlijk! :schoenzetten: Je begrijpt wel dat ze dolgraag wil!

Zaterdag sint vieren in de soos van skuytevaert!

Doen jullie nog wat?!

Toedels!
:aapje:
de neurt

Onbekend
December 6, 2007 om 15:27
Zit je nou ?? :( :snik:
Alles goed ? Hier drama..

stress = eten
pms = eten
niet sporten = eten
= :aangekomen2:

Pfffffffffff moet het even loslaten denk ik... na de decembermaand nieuwe start maken.. is gewoon niet te doen nu, en ben gewoon te zwak, ben ik heel eerlijk in.. :tl|:
Oppassen niet teveel aan te komen (66/67 in die buurt blijven..) en dan zien we wel weer...

:prettigweekend:
December 7, 2007 om 08:20
Milka :ffzoeken:

Hoe moet dat nu, kijk iedereen is afwezig, maar er is er 1 die gewoon niet afwezig mag zijn! Milka!!!!

Kom op, we willen wel ff wat van je horen (op zijn minst je gewicht), voor de koelkast hebben we iemand gevonden, maar kom op he!

:schopondermijnkont:

Gezellige tijd en laat je niet gekmaken (hmm, denk ook niet dat dit bij jou snel lukt :D)

:BeautifulMelB:
December 14, 2007 om 06:49
Ha die Milk.

Hoe is het met jou? Sluipen de :kg: er bij jou ook weer aan? Vriendlief houdt ook van lekker eten en 's avonds gaat er aardig wat doorheen :) Zie het nieuwe jaar maar als een nieuwe start. :succes: en tot spreeks.

:liefs: Sas.
Onbekend
December 14, 2007 om 07:36
:luidspreker: :luidspreker:

WAAR
Onbekend
December 14, 2007 om 07:38
BEN
Onbekend
December 14, 2007 om 07:38
JIJ ??
Onbekend
December 14, 2007 om 07:38
HEB JE OOK ZOVEEL RODE STERREN ????
Onbekend
December 14, 2007 om 07:41
Ach.. :knuffel:
Maar wel moedig dat je je gewicht hebt doorgegeven! :yougogirl:
Zaterdag laatste keer en dan per 1-1 (of 2-1 wat je wilt) moet die speklaag er weer af hoor!!!!
En je moet hier terug komen, je weet zelf dat dat het beste werkt! (+)

Mocht ik je niet meer zien;

:kerst::kerstknuf::kerstman::kerstkado::kerstborrel::kerstboomtillen:

Fijne feestdagen!!

:kerstballen:
Onbekend
December 14, 2007 om 08:37
:muwhahahaha:
Zit ik je net te spammen als een gek.. lees ik net je binnengekomen mailtje..... :haha:
:doos:
Tuurlijk blijf ik je spammen, net zolang totdat je weer met knikkende knieeen terugkeert bij valtaf.. :kneel: "Mag ik alsjeblieft terug bij de nieuwe club, er zit 10 kilo aan!!" :shy: Ik zie je al komen.. whahahaha :pestkop: Nee hoor.. maar wel op tijd aanmelden he :muts: anders zitten we vol !!!!

Enneuh.. inderdaad je bent bijna jarig!
:bdaycomite:
Hoe oud word je ook alweer...??? :oma:
Neem er maar een drankje op hoor meid, je ziet er nog uit als een jonge blom! :blont: :bubbels:

:succes: Met je kerst-optuig-versier-stress !! :kerstboom:
(als dat mannetje van je maar niet de boom omgooit, ik heb zo'n kat die dat presteert....) :violent:

See you
:kerst:
Onbekend
December 18, 2007 om 09:33
:uhm:

Voor 't geval je weer meedoet.. :volvreten:
(jawel NA de feestdagen..)
Meld je even aan.. je zusje Neurt doet ook mee en gaat voor de :1: e plaats heeft ze me net verteld. Ja :doei: Dat laten we niet gebeuren! :grrr:

:lente4: Sl@nk de lente in!! :lente3:

December 18, 2007 om 14:34
Je wordt gemist geloof ik!

Heb je al bericht gehad van onze grote vriendin voor zaterdag 29 december?
Gaan we gezellig eten in Lisse! Mijn grote zeikerd van een man is er eigenlijk principieel op tegen!
OOit zijn we met de kerst ergens in Katwijk wezen eten en dat is dus echt een ramp geworden! Die lange van jou is er toen volgens mij zelfs eerder vandoor gegaan! Moet je maar even navragen!

Geef je even op voor de lenteclub!
Heb ik al gedaan!
Nog plannen dit weekend?
Ik ga met mijn magere spijker en schone moeder naar de stad. Die kleine blijft thuis bij de papa!

sjoei!
:aapje:
de neurt
Onbekend
December 28, 2007 om 05:42
:dag: :chocolade:

Hoe is het nou ??
Leuke kerst gehad? :opgeblazen:
Genoten ??
Hoop het!
:thanks: voor je kaartje.. lief van je! Ben jou niet vergeten hoor, wacht maar af. :grinnik:

Van de week echt in een deuk gelegen om dat mannetje van je.. :muwhahahaha: Hadden nood en moest dus mijn collega of ik naar de SP. Nou collega ging dus.. kwam ik kijken, zit Junior in bad, helemaal geweldig vond ie het! Wat daarvoor gebeurd was... wat een figuur !!! Gewoon zijn hele bed onder gesmeerd !! :luier: Was ik ff blij dat ik niet was overgestapt die dag.. :puke: Doet ie anders nooit zeker..?? :haha:
(ik mag maandag maar dan naar de ZH dus aan de andere kant van het kdv).

Nog steeds druk op het werk? Je moest de 31e ook werken toch?
Krijgen jullie het in januari wat rustiger..??

Ik werk de 31e ook, al heb ik nu wel een vroege dienst omdat ik op een andere groep sta. Das wel fijn. :bigsmile: Maar het sfeertje in het kdv is wel leuk.. veel groepen bij elkaar.. lekker relaxed, kids die laat gebracht en vroeg gehaald worden en we hebben wat meer de tijd met ze dus doen alleen maar leuke dingen! :supporter3:

Nog wat meegekregen van mijn beoordeling..?! Vorige week gehad, was erg goed gesprek. Mag blijven en heb aardig mooie cijfertjes.. :Imgood: Niet dat ik aan die cijfers hecht, maar het is wel erg fijn om te horen dat je gewaardeerd wordt! (+) Zwakke punten waren allang bekend.. ken mezelf wel een beetje inmiddels. (maar wel goed dat je ze weer even hoort).
Wel grappig dat in die beoordeling precies staat hoe ik ben. Helemaal gewoon, wel knap vind ik dat altijd! Dat zien ze dus goed. Krijg dus contract voor onbep. tijd nu en ben daar superblij mee, want ik heb het ook super naar mijn zin. :klapklap:

Vanaf volgende week nieuwe werktijden! Zal wel even wennen zijn, maar ik ben daar ook wel makkelijk en flexibel in. Ik werk graag (en veel) en heb gewoon ook zin in een nieuw jaar! Het team is rond en we gaan er gewoon iets heel leuks van maken! :ja:

Nog plannen met oudjaar ??
Denk dak helemaal niks doe en lekker thuis blijf. Mijn kat vindt die knallen toch eng.. wil gewoon bij hem zijn.. (in hoeverre dat helpt hoor, want knallen gaan ze toch..) :kitty:
Momenteel ligt ie op de operatietafel.. ach.. zielug.. :janken:
Nou ja, als ie maar weer gewoon wakker wordt.. straks haal ik hem weer op. Ondertussen even door mijn huis razen.. alle ramen en deuren open, stofzuigen, dweilen, opruimen enz.
Morgen hardlopen (gaat weer redelijk.. knie doet nog steeds niet wat ik wil, maar het gaat..) en naar Ciske de rat met collega's. Wel zin in!

Doe je nog mee met de club..?
Zie je wel verschijnen.. en anders.. ook goed. :bigsmile:

Fijn weekend!
:ny02:
December 29, 2007 om 11:47
Hi Milk,

ben je nog steeds zo druk?
ik wil je alvast het beste wensen voor 2008 en wie weet tot de kippenloop!! ;)

:ny02:
kus Suus
January 1, 2008 om 18:40
:bdaycomite:

Fijne verjaardag vandaag...

:fireworks02::fireworks01::fireworks02:

:happynewyear01:

Groetjes 1966er
January 2, 2008 om 13:20
ik zie dat je jarig bent, Gefeliciteerd meid!!
:happybrithday!:
January 2, 2008 om 16:47
:hoihoi: :m:ilka

:v:an harte :gefeliciteerd: met je verjaardag, en een heel gelukkig 2008 gewenst, dat het een goed jaar wordt voor iedereen.
:vraagje: kom je nog bij ons nieuwe clubje? of heb je daar geen tijd meer voor? tis wel erg stil hoor nu jij er niet meer bij ben, koekelakind heeft wel veel praatjes die houd ons wel bezig hoor :grinnik: maar het is nog gezelliger als iedereen er weer bij is van de oude garde toch?
:n:ou we horen het wel, je bent natuurlijk welkom toedels :baai: sonja
January 3, 2008 om 03:34
:vertel: ze is nog steeds niet binnen, terwijl ze nu een nieuw jaar begonnen is, goede voornemens hoort te hebben, jarig is geweest, dus zat om te 'verteren', ze wil gewoon niet meer komen...

HE MILKA :happybirthday1:
Hoop dat het gezellig was, ga je het nog vieren dit weekend ofzo? Hmm, net na oud en nieuw, voordeel, je hebt alles in 1 keer gehad.

maar we missen je wel op de klub! Zelfs Kaar kan in haar eentje niet zoveel schrijven... Hoop dat alles wel goed met je gaat, dat het alleen drukte is.

Ben benieuwd of er goede voornemens zijn, en ja, het is duidelijk dat zo'n beetje de hele klub je weer wil zien... wat je zeg je dan?

:succes:

:BeautifulMelB:
Onbekend
January 3, 2008 om 15:41
Sorry Mijn felicitaties nu pas.. :stom:

Maar heb een excuus... heb weekje zonder pc gezeten ongeveer.. nu is alles weer "normaal".. hoorde van je husband dat jullie het van 't weekend vieren... dan ben ik nog op tijd haha..

:bdaycomite:

:gefeliciteerd2:

En een onwijs leuke dag!
:ballon:

Dat je maar een grote meid mag worden.. :grinnik:
January 14, 2008 om 07:10
Hey Milka!

Begin je nou toch wel echt te missen hoor bij het kluppie!
Gaat alles goed met je?Ik hoop dat je het gewoon te druk hebt en dat verder alles goed met je gaat!
Met ons alles prima,heb mijn 20 wekenecho vorige week gehad en alles was goed.Moet a.s. donderdag(17-01)even terugkomen voor een extra check van het hartje en de navelstreng,want vanwege het slechte beeld kon ze die niet goed genoeg onderzoeken.Ze was er vrij zeker van dat het een meisje is,dus mijn gevoel was juist!Leuk he,ben helemaal blij...
Nou nogmaals je wordt echt gemist bij de battle en hoop snel weer eens wat van je te horen...
Liefs MO
Onbekend
May 11, 2008 om 03:46
Zeg... wanneer kom je weer eens..??! :snik:
Mis je nog steeds hier hoor ! (en ben niet de enige geloof ik!)
Kom nog eens buurten,vinden we leuk! :huppelen:

Je zit nu in Turkey, wat heerlijk !:zon:
Nog.. 14 daagjes, dan gaan wij ook !! :yes: :strand: Heb ter zo onwijs veel zin in, dat wil je niet weten ! Na een paar kl*temaanden ben ik der echt wel aan toe! (+)

Kippenloop.... lukt niet echt om slachtoffers te vinden.. :S
Suus heb ik gesms-ed, die kan niet.. Son kan geloof ik wel, maar ze staan niet echt te trappelen.. jammer hoor.. Sas doet wel mee, met dr vriend. (leuke jongen is dat) :grinnik:
Ach, we zien het wel hoor ! De afstand is ook nog een dilemma.. degene die mee willen doen, denken 25 km. niet te redden.. :hm: We kunnen er WEL de hele dag over doen heb ik al gezegd.. Nou ja, we zien het wel!

Groetjes !!!!!!!!!
:bye:

June 5, 2008 om 08:46
Hoe gaat het nu met je gewicht ?
nieuwsgierig als ik ben ....
Onbekend
October 4, 2008 om 14:45
Hey U :D
Je bent bijna een jaar niet geweest ! Tijd gaat snel, lijkt net of de choco-workshop gister was.. :ineendeuk:

Kom je nog es langs ??
Of hebbie druk/geen zin enz.
Kan hoor !
Je schone zuster komt ook niet vaak meer... :snik:

Nou doei
Onbekend
March 14, 2010 om 10:34
En weer een jaar voorbij.. :grinnik: Staat er in je stukkie, ben al weer een tijd afwezig.. :lol: Een jaar of 2 :zweep:
Zie je alleen in de winkels nog ! Nu die kleine jongen alweer bijna 5 jaar is !!! :letsparty: 't blijft een lekker ding. :D
Onbekend
March 14, 2010 om 10:35
je moest om aan mij iets te melden weer inloggen in jan. 2007....
toen kreeg ik mn baan bij KOK en daar ben ik nog steeds SUPERBLIJ mee!!!! :jippie: Alweer 3 jaar alles op de rit en naar m'n zin. :D

Kom je nog es langs ?????
:jezelfknuffelen:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Milka in het kort

  • Milka weegt nu 69.50 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.44. Zij is 12.20 kg afgevallen.
  • Milka is 1.76 m, 52 jaar, geboren op January 2, 1966, aangemeld op February 19, 2006 en voor het laatst ingelogd op February 16, 2013.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Milka in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Milka volgt geen methode.

Clubs van Milka

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd